Usturoi și ierburi în picioare friptură de coaste
Usturoi și ierburi în picioare coaste friptură ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 12 și costă 3,95 USD pe porție. O porție conține 566 calorii, 26g de proteine, și 50g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele necesită piper, friptură de coaste în picioare, căței de usturoi și sare. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Friptură De Coastă În Picioare Cu Crustă De Ierburi, Friptură De Coastă În Picioare Cu Crustă De Ierburi Și Sare, și Friptură De Coastă În Picioare Prăjită Cu Iarbă Prăjită La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 45
Așezați friptura pe o tigaie de pui acoperită cu spray de gătit.
Combinați cimbru, sare, piper și 4 căței de usturoi; frecați peste friptură.
Coaceți la 450 timp de 45 de minute.
Reduceți căldura la 350 (nu scoateți friptura din cuptor).
Coaceți friptura la 350 timp de 1 oră și 20 de minute sau până când un termometru înregistrează 145 (mediu-rar) sau până la gradul dorit de coacere.
Lăsați să stea 10 minute înainte de feliere.
Garnisiți cu pătrunjel și usturoi prăjit, dacă doriți.