Unt De Arahide Bile De Semințe De Susan

Unt De Arahide Bile De Semințe De Susan
Unt de arahide bile de semințe de susan este un lactate gratuite și vegetariene rețetă cu 12 porții. O porție conține 213 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest condiment. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Un amestec de semințe de susan, sare, semințe de in măcinate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, care este solid. Rețete similare sunt Nucă de cocos Unt de arahide fulgi de ovăz bile (aka bile de zăpadă), Bile De Unt De Arahide, și Bile De Unt De Arahide.

Instrucțiuni

1
Bateți făina, ovăzul, semințele de in măcinate, scorțișoara și sarea împreună într-un bol; adăugați unt de arahide și miere și amestecați până se combină bine. Formați amestecul în bile de dimensiuni de linguriță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Se toarnă aproximativ 1/2 semințe de susan într-o tigaie mare și se gătește la foc mic, amestecând sau agitând tigaia în fiecare minut până când este parfumată și prăjită, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Transferați semințele prăjite într-un bol și prăjiți semințele de susan rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Răspândiți semințele prăjite într-un castron larg și puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Rotiți bilele de unt de arahide în semințele de susan prăjite pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții12
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista