Tocană De Grădină Sud-Vest

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Southwest Garden Stew. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.99 pe portie. O porție conține 302 calorii, 31g de proteine, și 9g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, porumb, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Southwest Stew, Tocană De Vită Sud-Vest, și Tocană De Vită Sud-Vest.

Instrucțiuni

Gatiti carnea de vita intr-o oala mare la foc mediu pana se rumeneste pe toate partile. Se amestecă ceapa, usturoiul, dovleceii, dovleceii și roșiile. Gatiti, amestecand, timp de 3 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Usturoi Goya®

Cuțit De Toaletă

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se amestecă praf de chili, chimen, oregano, condimente italiene și fulgi de ardei roșu. Se amestecă puiul, bulionul și smântâna. Acoperiți, reduceți căldura la minim și fierbeți 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Smântână Groasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Groasă, Rece

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Se amestecă porumbul. Acoperiți și creșteți căldura la mediu scăzut. Se fierbe timp de 45 de minute. Dacă tocanita devine prea groasă, amestecați puțină apă pentru a ajunge la consistența dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung