Talpă cu sos de unt de tarhon

Name: Talpă cu sos de unt de tarhon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 5 cp. legume (de exemplu, spanac) unt, tăiat în bucăți mici; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 parmezan ras arpagic proaspăt tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) tarhon proaspăt tocat; 1 parmezan ras usturoi proaspăt tocat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Orez Amandine; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 680 ardei habenero fileuri de talpă

Talpa cu sos de unt de tarhon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.33 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 214 calorii, 22g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână file de talpă, unt, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Talpă de lămâie cu sos de unt de crab și tarhon, Talpă cu sos de unt de lămâie, și File De Talpă Cu Un Sos De Trandafir Cu Unt Brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați pește cu 1/4 linguriță sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Bomboane De Caracatiță Brite

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 2 fileuri în tigaie; gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți din tigaie; acoperiți și păstrați la cald. Repetați procedura cu peștele rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați vin și următoarele 3 ingrediente în tigaie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți până se reduce la aproximativ 1/2 cană (aproximativ 10 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se ia de pe foc; se amestecă restul de 1/4 linguriță de sare, unt, arpagic și tarhon. Puneți sosul peste pește; serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Căpșuni La Picior

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 5cp. legume (de exemplu, spanac)

unt, tăiat în bucăți mici 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1parmezan ras

arpagic proaspăt tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

tarhon proaspăt tocat 1parmezan ras

usturoi proaspăt tocat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Orez Amandine 1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, împărțită 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata marunt 680ardei habenero

fileuri de talpă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.