Supa de păstârnac și mere ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 220 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de coriandru măcinat, pătrunjel cu frunze plate, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supă De Mere De Păstârnac, Supă de păstârnac și mere, și Supă De Măr-Păstârnac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Adăugați stoc, 2 căni de apă și oțet; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți timp de 30 de minute sau până când păstârnacul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac
Oțet
Stoc
Apă
4
Scoateți din căldură; descoperi.
5
Lăsați amestecul să stea 10 minute.
6
Puneți jumătate din amestecul de păstârnac într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
7
Scoateți bucata centrală a capacului blenderului (pentru a permite evacuarea aburului); fixați capacul blenderului pe blender.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
8
Așezați un prosop curat peste deschidere în capacul blenderului (pentru a evita stropirile). Se amestecă până se omogenizează. Se strecoară amestecul printr-o sită într-un bol și se aruncă solidele.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Sita
Bol
9
Se toarnă într-un castron mare. Repetați procedura cu amestecul de păstârnac rămas. Completați fiecare porție cu 1 lingură de iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac
Iaurt
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
10
Se presară uniform cu pătrunjel și slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită