Supă De Morcovi Curry

Supă De Morcovi Curry
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de morcovi Curry. O porție conține 27 calorii, 0g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 24 și costă 16 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, lapte de cocos, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Supă De Morcovi Curry, Supă De Morcovi Curry, și Supă De Morcovi Curry.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu. Când strălucește, adăugați pudra de curry și usturoiul și gătiți până se parfumează, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De CurryPudră De Curry
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați ghimbirul, ceapa, morcovii, frunza de dafin și bulionul, creșteți focul la mediu și aduceți amestecul la fierbere. Reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți până când morcovii sunt moi când sunt străpunși cu o furculiță, aproximativ 20 de minute. Aruncați frunza de dafin.Lucrând în loturi, procesați supa într-un blender până se omogenizează. (Fiți foarte atenți când amestecați supa fierbinte, deoarece aburul ar putea sufla de pe capacul blenderului.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin
MorcovMorcov
GhimbirGhimbir
BulionBulion
CeapăCeapă
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Turnați supa într-o oală curată și readuceți-o în aragaz la foc mediu. Amestecați laptele de cocos și reglați condimentul după cum este necesar. Pentru a face porții de aperitiv, serviți cantități mici de supă în pahare sau demitase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
CondimenteCondimente
ShotShot
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
SobaSoba
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4
Se ornează cu câțiva fulgi de nucă de cocos prăjită, dacă se folosește.Asocierea băuturilor: Annie ' s Lane Riesling, Australia. Acest Riesling uscat, dar Fructat, din Valea Clare din Australia, are aciditatea de a tăia o supă grea, suficient de citrică pentru a înfrumuseța morcovii și un pic de condiment pentru a face ecou curry-ului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SupăSupă
RieslingRiesling
MorcovMorcov
Nucă De CocosNucă De Cocos
Pudră De CurryPudră De Curry
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții24
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista