Supă De Fasole Neagră

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de fasole neagră. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 633 calorii, 27G de proteine, și 42G de grăsime pe porție. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 2198 de gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chile, bicarbonat de sodiu, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma fasolea neagră, puteți urma acest fel principal cu Fasole neagră și desert de cartofi dulci ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Supă De Linte Neagră Și Fasole Neagră, Supă De Fasole Neagră, și Supă De Fasole Neagră.

Instrucțiuni

Așezați fasolea și cârligul de șuncă într-o oală de 4 litri, cu fund gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați 5 căni de apă, foi de dafin, sare și bicarbonat de sodiu. Aduceți la fierbere, reduceți focul la foc mic. Acoperiți și lăsați să gătească 1 oră 15 minute până la 1 oră 30 de minute, până când fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Cu Cocă Violet

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Îndepărtați frunzele de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Scoateți cârligul de șuncă din oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Tăiați carnea de șuncă departe de os și tăiați-o în bucăți mici, de mărimea mușcăturii, lăsați-o deoparte.2în timp ce fasolea se gătește, încălziți uleiul de măsline într-o oală mare de 8 litri cu fund gros, la înălțime medie, până când uleiul este fierbinte, dar nu fumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cutie De Fasole Verde, Scursă

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Mustar Preparat, Optional

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați ceapa, țelina, morcovul, cartoful dulce și 1/2 linguriță de sare. Gatiti, amestecand ocazional, pana se rumeneste usor si se inmoaie, aproximativ 10-15 minute. Reduceți căldura la mediu, adăugați chimenul, pudra de chili și usturoiul, gătiți încă 2 minute, amestecând continuu.3după ce fasolea este fragedă, adăugați fasolea, lichidul lor de gătit, bulionul de pui, melasa și ardeiul gras. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la foc mic. Gatiti, amestecand ocazional, timp de 20 pana la 30 de minute.4

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

4 Căni De Făină De Grâu

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Scoateți 4 căni de supă (aproximativ jumătate din ea) într-un blender. Pur până se omogenizează și se întoarce în oala cu supă. (Poate fi necesar să curățați supa în porții mai mici, în funcție de dimensiunea blenderului. Nu umpleți blenderul mai mult de jumătate la un moment dat și țineți capacul în timp ce amestecați.) Sau folosiți un blender de imersie pentru a curăța doar jumătate din supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente pe care le vei folosi

Imersiune Blender