Supă De Cartofi-Praz

Name: Supă De Cartofi-Praz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Felii de arpagic de 1 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc simplu fără grăsimi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2-3 praz, numai părți albe și verzi PAL, feliate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 907 ardei habenero cartofi mari roșii, curățați și tocați; 1 parmezan ras unt nesărat; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat

Supa de cartofi-praz ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 247 calorii. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper, cartofi roșii, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este perfect pentru Toamna. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Supă de cartofi și praz, Supă De Cartofi-Praz, și Supă De Praz Și Cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, fierbeți prazul și următoarele 4 ingrediente (prin apă), acoperite, până când cartofii sunt fragede (20-25 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Folosind un blender cu imersie (sau un blender standard, care lucrează în loturi), amestecați până se omogenizează. Se amestecă iaurtul. Împărțiți în 4 boluri; se presară cu arpagic. Dacă doriți, serviți răcit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)