Nevoie de o garnitură fără lactate și vegetariană? Sparanghelul bătut cu bere ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 294 calorii, 9g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sare de masă, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 9 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sparanghel Bătut Cu Bere, Sparanghel Bătut Cu Bere, și Sparanghel Bătut Cu Bere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, amestecați făina, praful de copt, sarea de masă și berea cu biciul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cană Melasă
Sare De Masă
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
În cuptorul olandez de 5 litri sau în cratița grea, încălziți 2 până la 3 inci ulei până la 350 km F. lucrând în loturi mici, înmuiați sparanghelul în aluat. Se prăjește în ulei fierbinte aproximativ 2 minute sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Fâșie De Coajă De Lămâie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se scurge pe prosoape de hârtie; se presară cu sare de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
4
Strângeți lămâia peste sparanghelul prăjit; garnisiți cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat