Sos Grecesc Tzatziki

Name: Sos Grecesc Tzatziki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei castraveți, curățați, însămânțați și tocați mărunt sau 1/2 castravete ras decojit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 mici cățel de usturoi, tocat fin; 2 frunze de mentă, tocate fin sau 1/4 linguriță de mentă uscată; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO iaurt simplu (sau iaurt grecesc, dacă magazinul dvs. îl poartă); 1 Oreos dublu umplut 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 pinch mic 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Sosul grecesc tzatziki ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 53 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 115 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de măsline extravirgin, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Somon grecesc cu sos Tzatziki, Chiftele grecești cu sos Tzatziki, și Tzatziki (Sos De Iaurt Grecesc).