Somon Cu Ierburi De Lămâie

Name: Somon Cu Ierburi De Lămâie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet proaspăt; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt topit, divizat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cimbru proaspăt tocat sau 1 lingură de cimbru uscat; 4 căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 1 kilograme file de somon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Lemon Herbed somon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 443 calorii. Pentru $ 4.35 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, coajă de lămâie, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort cu sirop de lămâie cu fructe de pădure și cremă de caș de lămâie ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Fripturi De Somon Cu Ierburi, Somon Cu Ierburi La Grătar, și Somon De Muștar Cu Ierburi.

Instrucțiuni

Într-un castron puțin adânc, combinați firimiturile de pâine, usturoiul, pătrunjelul, parmezanul, cimbru, coaja de lămâie și sarea; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați 4 linguri de unt și aruncați ușor pentru a acoperi; pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Pat somon uscat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Așezați pielea cu fața în jos într-un vas de copt uns.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ungeți cu untul rămas; acoperiți cu amestec de firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Se coace la 350 de minute timp de 20 până la 25 de minute sau până când somonul se descuamă ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet proaspăt 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt topit, divizat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cimbru proaspăt tocat sau 1 lingură de cimbru uscat 4

căței de usturoi, tocați 2Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de lămâie rasă 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan ras 1kilograme

file de somon 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Trentadue la Storia Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.