Somon cu Broccoli și paste
Somonul cu Broccoli și Pastan este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 532 calorii, 42G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $3.71 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați brânză mozzarellan și asiago, file de somon, roșii și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 88%. Rețete similare sunt Somon cu Broccoli și paste, Paste De Broccoli Cu Somon, și Salată de paste cu Broccoli cu somon și semințe de floarea soarelui.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare, gătiți spaghete conform instrucțiunilor pachetului, adăugând broccoli în ultimele 5 minute de gătit.
Între timp, presărați somonul cu condimente de fructe de mare. Gatiti in loturi pe un gratar interior timp de 5 minute sau pana cand pestele se fulgi usor cu o furculita.
Scurgeți spaghetele și broccoli; transferați într-un castron mare.
Adăugați roșiile, brânza, uleiul, sarea și piperul; aruncați pentru a acoperi.
Vin recomandat: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc
Somonul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Chardonnay și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 49 de dolari pe sticlă.
![Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir]()
Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir