Somon afumat și ouă

Somon afumat și ouă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul afumat și ouăle. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 303 calorii. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ouă, sare condimentată, mărar și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Împachetări Cu Somon Afumat Și Ricotta, Somon afumat și împachetări cu ouă (Dimensiunea mulțimii), și Ambalaje Din Hârtie De Orez Cu Somon Afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, amestecați ouăle, mărarul, laptele și sarea condimentată. Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit și așezați la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați amestecul de ouă. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand ouale sunt complet setate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
3
Puneți un amestec de ouă de 1/3 cană în centrul fiecărei tortilla. Se acoperă cu somon, ceapă și brânză. Îndoiți părțile opuse ale tortilla peste umplutură (părțile nu se vor întâlni în centru).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4
Rulați tortilla, începând de la unul dintre capetele deschise.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
5
Așezați ambalajele, cu cusătura în jos, într-un 15-in. x 10-în. x 1-în. tava de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
6
Se acoperă și se coace la 350 de minute timp de 10 minute sau până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Gagnon beciuri Chardonnay Reserve (stejar). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.
Gagnon Beciuri Chardonnay Reserve (Stejar)
Gagnon Beciuri Chardonnay Reserve (Stejar)
Această coastă Sonoma Chardonnay este la fel de mare și îndrăzneață pe cât poate fi chardonnay. Sur lie îmbătrânire în butoaie de stejar dă acest vin un stejar echilibrat, aroma untos cu doar dreptul despre de aciditate.
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții10
Scor De Sănătate6
Revista