Smoothie de ananas și banane

Smoothie de ananas și banane
Ananas și banane Smoothie este un fără gluten și vegan rețetă cu 2 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 134 calorii. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o masă de dimineață. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână banane, lapte de soia, ananas și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 78%. Încercați Smoothie De Ananas Și Banane, Nucă de cocos ananas Banana smoothie, și Ananas Nucă De Cocos Banana Smoothie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți toate ingredientele într-un blender cu 1 cană de gheață și învârtiți până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vermut StropitorVermut Stropitor
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista