Smoothie Cu Căpșuni-Migdale

Smoothie Cu Căpșuni-Migdale
Smoothie de căpșuni-migdale este un fără gluten și vegan mâncare de dimineață. Această rețetă servește 1 și costă 4,32 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 297 calorii. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, migdale, smochine și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Smoothie Cu Migdale De Căpșuni, Smoothie Cu Căpșuni-Migdale, și Smoothie Cu Proteine De Migdale De Căpșuni.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, curățați migdalele cu apa de nucă de cocos și sare până se omogenizează. Se strecoară laptele de migdale printr-o sită fină. Clătiți blenderul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Bomboană De Gumă Acoperită Cu Zahăr1 Bomboană De Gumă Acoperită Cu Zahăr
2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2
Adăugați căpșunile în blender cu smochinele, nectarul de agave, scorțișoara și laptele de migdale și piureul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
0,5 Lingurita Sare0,5 Lingurita Sare
Bețișoare De CovrigiBețișoare De Covrigi
2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Făină Universală, Plus Făină De BancăFăină Universală, Plus Făină De Bancă
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă într-un pahar înalt și se servește.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții1
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista