Smoothie Cu Căpșuni-Migdale
Smoothie de căpșuni-migdale este un fără gluten și vegan mâncare de dimineață. Această rețetă servește 1 și costă 4,32 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 297 calorii. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, migdale, smochine și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Smoothie Cu Migdale De Căpșuni, Smoothie Cu Căpșuni-Migdale, și Smoothie Cu Proteine De Migdale De Căpșuni.
Instrucțiuni
Într-un blender, curățați migdalele cu apa de nucă de cocos și sare până se omogenizează. Se strecoară laptele de migdale printr-o sită fină. Clătiți blenderul.
Adăugați căpșunile în blender cu smochinele, nectarul de agave, scorțișoara și laptele de migdale și piureul.
Se toarnă într-un pahar înalt și se servește.