Skillet creveți Scampi cu Fettuccine

Name: Skillet creveți Scampi cu Fettuccine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel tocate; 4 cuișoare usturoi, felii subțiri; 227 ardei habenero fasole verde, tăiată și înjumătățită în cruce; 1 mici ceapă, tăiată longitudinal în 1/2 și tăiată subțire transversal; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 340 ardei habenero paste fettuccine; 1 lingura. otet de vin rosu ardei roșu dulce, înjumătățit, cu miez, însămânțat și tăiat longitudinal în fâșii subțiri; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 680 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Skillet Shrimp Scampi cu Fettuccine. Această rețetă face 6 porții cu 466 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.58 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, fasole, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Scampi de creveți cu fettuccină, Creveți Scampi Fettuccine cu unt de Andouille, și Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pastele in oala mare cu apa clocotita usor sarata pana cand sunt al dente, ferme, dar fragede, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați fasolea verde în apa clocotită pentru ultimele 6 minute de gătit; fasolea trebuie să fie crocantă-fragedă și să nu șchiopăteze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeiul roșu dulce, ceapa și usturoiul; se sotează 5 până la 6 minute. Se amestecă creveții; sotati 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Usturoi Goya®

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați vinul, sarea, piperul negru și fulgii de piper roșu. Gatiti, amestecand, pana cand crevetii sunt opaci, cu aproximativ 1 pana la 2 minute mai mult. Aveți grijă să nu gătiți prea mult creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Bateți împreună bulionul de pui și amidonul de porumb într-un bol mic până când sunt bine amestecate și netede. Amestecați amestecul de amidon de porumb în tigaie. Aduceți la fierbere; gatiti timp de 1 minut. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Scurgeți pastele și fasolea verde într-o strecurătoare; transformați pastele într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați amestecul de creveți; aruncați până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se presară parmezanul ras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Serviți imediat.

Echipamente

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mazăre congelată 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel tocate 4cuișoare

usturoi, felii subțiri 227ardei habenero

fasole verde, tăiată și înjumătățită în cruce 1mici

ceapă, tăiată longitudinal în 1/2 și tăiată subțire transversal 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 340ardei habenero

paste fettuccine 1lingura. otet de vin rosu

ardei roșu dulce, înjumătățit, cu miez, însămânțat și tăiat longitudinal în fâșii subțiri 0cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 680ardei habenero

creveți, decojite și deveined 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.