Sandviș Cu Salată De Ouă Cu Curry

Sandviș Cu Salată De Ouă Cu Curry
Dacă 35 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., sandvișul cu salată de ouă Curried ar putea fi un uimitor vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 84 calorii. Această rețetă servește 5. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați spanac, pâine de secară, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sandwich Sănătos Cu Salată De Ouă, Sandviș Cu Salată De Ouă Curry Pentru Unul, și Sandviș Cu Salată De Ouă Cu Curry.

Instrucțiuni

1
Combinați ouăle, iaurtul, ardeiul gras, pudra de curry, sarea și piperul, într-un castron mic; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Așezați spanacul pe pâinea de secară, acoperiți cu salată de ouă și serviți portocala pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată De OuăSalată De Ouă
Pâine De SecarăPâine De Secară
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții5
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista