Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate, lacto ovo-vegetarian și vegan ? Salata mexicană de orez ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 258 de calorii , 9 g de proteine și 10 g de grăsime fiecare. Pentru 72 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o rețetă la preț foarte rezonabil pentru fanii mâncărurilor mexicane. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită porumb, ulei de canolan, ceapă și chimen măcinat. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 52% , acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați carne de porc și orez mexican , împachetări cu salată mexicană și orez spaniol și castron de pui și orez mexican pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, aduceți apa și orezul la fiert. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Se ia de pe foc.
3
Lasă să stea 5 minute sau până când orezul este fraged. Clătiți orezul cu apă rece și scurgeți-l.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®
4
Puneți într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Într-o tigaie mică, căliți ardeiul verde, ceapa și morcovul în ulei până devin crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Grăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
7
Adăugați la orez. Se amestecă porumbul, fasolea, roșiile, alunele și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Usturoi Opărit
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Mazăre Goya®
8
Într-un castron mic, combinați uleiul, sucul de lămâie, cayenne și chimenul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Se toarnă peste amestecul de orez; se amestecă pentru a acoperi. Se acopera si se da la frigider pana la servire.