Salată Israeliană

Name: Salată Israeliană
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 6 castraveți, tăiați cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de mentă tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil usturoi tocat; 5 ceapa verde, feliata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei gras roșu, însămânțat și tăiat cubulețe; 4 roșii Rome (prune), însămânțate și tăiate cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sare, pentru marginile paharului

Salata israeliană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 280 calorii, 4G de proteine, și 23g de grăsime. Pentru $ 2.37 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Un amestec de suc de lămâie, usturoi, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Cholent Scăzut De Grăsimi: Chaminc Israelian Chamin Israelian (Kosher-Carne), Salată Israeliană, și Salată Israeliană.