Salată de speltă și Kamut

Salata Spelt și Kamut ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 288 calorii. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 4 și costă 79 cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână alac, șalotă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este destul de bun. Încercați Kamut, Spelt sau Farro Pilaf cu linte, Salată Kamut, și Kamut și salată de prune pentru rețete similare.