Salată De Mere Aruncată

Name: Salată De Mere Aruncată
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de pătrunjel uscat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Condimente italiene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut umăr; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 (vinete) măr roșu, feliat subțire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 2 Ceapa galbena medie, tocata torn romaine; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sâmburi de floarea soarelui sau nuci; 1 mici ceapă dulce, feliată și separată în inele; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de orz alb perlat

Salata de mere aruncată este o fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 80 de calorii. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sâmburi de floarea soarelui, romaine rupte, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată Aruncată Cu Nuci De Mere, Salată De Mere La Grătar, și Salată de Broccoli și mere.

Instrucțiuni

Într-un borcan cu un capac bine fixat, combinați primele nouă ingrediente; se agită bine. Într-un bol de salată, combinați sâmburele de romaine, măr, ceapă și floarea soarelui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional