Salată de fasole albă cu lămâie și Rucola

Name: Salată de fasole albă cu lămâie și Rucola
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 ardei habenero cupe ambalate rucola; 425 ardei habenero cannellini sau fasole mare nordică, clătite și drenate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham capere, clătite și drenate; 6 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie (aproximativ 1 lămâie mare); 1 Oreos dublu umplut nonpareils argintii; 1 parmezan ras sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 smalls ceapă roșie, feliată subțire

Salata de fasole albă cu lămâie și rucola ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție conține 164 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 95 de cenți pe porție. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți suc de lămâie, ceapă, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Salată de fasole albă cu lămâie, Tunan și țelină, Salată caldă de fasole albă și Rucola, și Pizza cu fasole albă cu salată de rucola.

Instrucțiuni

Salată: într-un bol mare de salată, combinați rucola, fasolea, ceapa roșie și caperele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Piept De Pui La Rotisor

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Dressing: într-un castron mic, amestecați împreună sucul de lămâie, siropul de arțar și coaja de lămâie. Bateți încet uleiul până se omogenizează și se combină. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate