Salată de fasole și cartofi

Salată de fasole și cartofi
Salata de fasole și cartofi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 151 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 65 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cartofi bliss, haricots verts, măsline kalamatan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Încercați Salată de fasole și cartofi, Salată de Cod, cartofi și fasole verde, și Salată De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Puneți cartofii și usturoiul într-o oală cu apă bine sărată, pentru a acoperi și aduceți apa la fierbere la foc mediu. Gatiti pana cand sunt" furculita " frageda, aproximativ 20 de minute. Când cartofii sunt fragede tot drumul prin, scoateți-le din apă și atunci când acestea sunt suficient de rece pentru a manipula, dar încă fierbinte, se taie cu grijă cartofii în jumătate. Încercați să nu scoateți pielea. Se toacă usturoiul și se adaugă împreună cu 2 linguri fiecare oțet și ulei de măsline și se condimentează cu sare, după gust. Este important să faceți acest lucru în timp ce cartofii sunt încă calzi, astfel încât să absoarbă oțetul și uleiul și să fie condimentați până la capăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
În timp ce cartofii se gătesc, aduceți o altă oală cu apă bine sărată la fierbere, la foc mediu. Configurați un bol cu apă cu gheață și condimentați-l generos cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Adăugați fasolea în apa clocotită și gătiți-le până când sunt fragede, aproximativ 5 până la 6 minute. Mușcați o fasole pentru a vă asigura că sunt gătite corespunzător. Când fasolea este gătită, puneți-le imediat în vasul cu apă sărată cu gheață pentru a opri gătitul sau pentru a le "șoca". Când sunt reci, scoateți-le din apă și lăsați-le să se usuce puțin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Tăiați-le în jumătate.
6
Într-un castron mare, aruncați împreună cartofii, fasolea, măslinele, oregano și scallions și ardeiul roșu zdrobit. Amestecați pentru a combina bine, gustați și reglați condimentul, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
7
Adăugați uleiul rămas și oțetul, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
8
Această salată este bună acum, dar va fi mai bine dacă o lăsați să stea cel puțin 1 oră. Timp suficient pentru a-l transporta la joc!
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VânatCarne De Vânat
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții8
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista