Salată de fasole și cartofi

Salata de fasole și cartofi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 151 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 65 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cartofi bliss, haricots verts, măsline kalamatan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Încercați Salată de fasole și cartofi, Salată de Cod, cartofi și fasole verde, și Salată De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Puneți cartofii și usturoiul într-o oală cu apă bine sărată, pentru a acoperi și aduceți apa la fierbere la foc mediu. Gatiti pana cand sunt" furculita " frageda, aproximativ 20 de minute. Când cartofii sunt fragede tot drumul prin, scoateți-le din apă și atunci când acestea sunt suficient de rece pentru a manipula, dar încă fierbinte, se taie cu grijă cartofii în jumătate. Încercați să nu scoateți pielea. Se toacă usturoiul și se adaugă împreună cu 2 linguri fiecare oțet și ulei de măsline și se condimentează cu sare, după gust. Este important să faceți acest lucru în timp ce cartofii sunt încă calzi, astfel încât să absoarbă oțetul și uleiul și să fie condimentați până la capăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Usturoi Goya®

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

În timp ce cartofii se gătesc, aduceți o altă oală cu apă bine sărată la fierbere, la foc mediu. Configurați un bol cu apă cu gheață și condimentați-l generos cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați fasolea în apa clocotită și gătiți-le până când sunt fragede, aproximativ 5 până la 6 minute. Mușcați o fasole pentru a vă asigura că sunt gătite corespunzător. Când fasolea este gătită, puneți-le imediat în vasul cu apă sărată cu gheață pentru a opri gătitul sau pentru a le "șoca". Când sunt reci, scoateți-le din apă și lăsați-le să se usuce puțin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Tăiați-le în jumătate.

Într-un castron mare, aruncați împreună cartofii, fasolea, măslinele, oregano și scallions și ardeiul roșu zdrobit. Amestecați pentru a combina bine, gustați și reglați condimentul, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch