Salată de creveți și Avocado

Name: Salată de creveți și Avocado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Salată Boston, ruptă în bucăți de mușcătură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 1 lingura. otet de vin rosu Ciupiți de sare și mai mult pentru bordurarea sticlei; 1 Avocado Hass, tăiat în pene pe lungime de 1/4 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe crude de dovleac (pepitas); 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 1 mici ceapă eșalotă, felii subțiri; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți mari decojite și deveined

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de creveți și Avocado. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $3.04 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 344 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână avocado hass, șalotă, grapefruit și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Salată de paste cu creveți, porumb și avocado Californian și o excursie cu Avocado, Salată De Avocado Și Creveți, și Salată De Avocado De Creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Întindeți semințele de dovleac într-o farfurie de plăcintă sau pe o foaie mică de copt și coaceți timp de 3 minute, sau până se prăjesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se transferă pe o farfurie și se lasă să se răcească.

Între timp, într-un castron mare, combinați 3 linguri de ulei de măsline cu sucul de lămâie, șalotă și coriandru. Folosind un cuțit ascuțit, curățați grapefruitul, îndepărtând toată miezul alb amar. Lucrând peste castron, tăiați între membrane pentru a elibera secțiunile de grapefruit în castron. Strângeți sucul din membrane în vas; aruncați membranele. Îndoiți ușor avocado și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Avocado Hass Ușor Piure

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Frișcă Suplimentară Groasă

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie medie, încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați creveții, condimentați cu sare și piper și gătiți la foc moderat, aruncând creveții până când sunt ondulați și roz, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Aranjați salata pe un platou. Folosind o lingură cu fante, ridicați grapefruitul și avocado din vinaigreta de citrice și întindeți ușor peste salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Adăugați creveții în vinetă și aruncați pentru a acoperi. Aranjați creveții peste salată și stropiți deasupra sosul de citrice rămas. Împrăștiați semințele de dovleac prăjite deasupra și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Creveți Sotați

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Salată Boston, ruptă în bucăți de mușcătură 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru tocat 1lingura. otet de vin rosu

Ciupiți de sare și mai mult pentru bordurarea sticlei 1

Avocado Hass, tăiat în pene pe lungime de 1/4 inch 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe crude de dovleac (pepitas)4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 1mici

ceapă eșalotă, felii subțiri 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți mari decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.