Salata de castraveți cu mentă și pepene verde necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 35 de cenți per porție, obțineți o garnitură care servește 16. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine, 4 g de grăsimi și un total de 64 de calorii. Dacă aveți ulei de măsline, pepene verde, mentă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 36%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ pepene verde la grătar și salată Halloumi cu fasole verde mentă, răcitor de pepene verde și răcitor de pepene verde.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați pepenele verde, castraveții, ceapa verde și menta. Într-un castron mic, amestecați ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Pepene Verde
Culese Crengute De Marar
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă peste salată și se amestecă.
3
Se serveste imediat sau se da la frigider, acoperit, cu pana la 2 ore inainte de servire.