Rulouri filo cu prosciutto

Rulouri filo cu prosciutto
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încearcă rulourile filo cu prosciutto. Pentru 63 de cenți per porție , această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 24 de persoane. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 114 calorii . Această rețetă de la Taste of Home necesită fire de sparanghel, aluat filo, suc de lămâie și piper. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 27% , ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt rulourile de pui cu brânză feta și rucola , rulourile de pui cu curry și rulourile de vinete cu parmezan .

Instrucțiuni

1
Acoperiți tăvile de copt cu hârtie de copt; dați deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Creveți SotațiCreveți Sotați
2
Așezați o foaie de aluat filo pe o suprafață de lucru (țineți aluatul rămas acoperit cu folie alimentară și un prosop umed pentru a evita uscarea).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
3
Ungeți cu unt; îndoiți în jumătate pe lungime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
4
Ungeți cu unt; împăturiți în jumătate pe lățime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
5
Ungeți cu unt; acoperiți cu o fâșie de prosciutto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
6
Așezați o lamă de sparanghel și o ață de fasole verde în diagonală, în colțul din dreapta jos; rulați. Repetați cu aluatul rămas, untul, prosciutto-ul și legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
7
Așezați rulourile pe tăvile de copt pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
8
Coaceți la 200°C timp de 6-8 minute sau până se rumenește. Între timp, combinați ingredientele pentru sos într-un blender; acoperiți și mixați până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
9
Transferați într-un bol mic; serviți cu rulouri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateExpert
Gata În40 m.
Porții24
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista