Roșii verzi prăjite la cuptor cu murături de pâine și unt ușurate R Rormalmoulade
Cuptor-prajit rosii verzi cu pâine și unt marinate ușurată R Arritmoulade ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 8 și costă 53 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 284 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați condimente creole, pesmet japonez, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Rețete similare includ Roșii verzi prăjite cu murături de pâine și unt R. mul, Roșii verzi prăjite cu Garlicky R8moulade, și Roșii Verzi Prăjite Cu Remouladă De Creveți.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 40
Tăiați roșiile în felii groase de 1/4 inch.
Presărați ambele părți ale roșiilor uniform cu 2 lingurițe. sare și 1 linguriță. pepper.
Așezați o grătar acoperită cu spray de gătit într-o tigaie cu role de jeleu de 15 x 10 inci căptușită cu hârtie pergament.
Se toarnă Zara într-un vas superficial sau o farfurie de plăcintă. Se amestecă împreună panko, condimente Creole și boia de ardei într-un alt vas superficial sau farfurie de plăcintă.
Dredge roșiile în făină. Înmuiați roșiile în zară și dragați în amestecul panko. Înveliți ușor roșiile pe fiecare parte cu spray de gătit; aranjați pe grătar.
Coaceți la 400 timp de 18 până la 20 de minute sau până se rumenesc, întorcându-se o dată după 10 minute.
Se servește cu Rmoulade de murături ușoare de pâine și unt.