Risotto De Grădină

Name: Risotto De Grădină
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Orez Arborio; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel, aburit și tăiat în bucăți de 3/4 inch; 3 cupe ușor ambalate frunze de spanac pentru copii; 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 (vinete) ceapa, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Risotto de grădină ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 296 calorii, 12g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați orez arborio, parmezan, cupe ușor frunze de spanac pentru copii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 98 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este minunat. Încercați Risotto De Grădină, Risotto De Grădină, și Risotto De Grădină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Aduceți bulionul la foc mic într-o cratiță medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Încălziți uleiul într-o cratiță grea la foc moderat mic și gătiți ceapa, amestecând ocazional, până la moale, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați orezul și gătiți, amestecând continuu, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se adaugă vin și se fierbe, amestecând continuu, până se absoarbe, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați 3/4 cană din bulionul fierbinte, sarea și câteva măcinări de piper proaspăt și fierbeți, amestecând continuu, până când bulionul este absorbit. Continuați să fierbeți și să adăugați bulion fierbinte, aproximativ 3/4 cană la un moment dat, amestecând constant și lăsând bulionul să fie absorbit înainte de a adăuga mai mult, până când orezul este aproape fraged și cu aspect cremos, aproximativ 18 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)