Ravioli de rampă cu Calamari de o oră

Name: Ravioli de rampă cu Calamari de o oră
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil calamari de o oră (vezi rețeta); 2 ciorchini arpagic, tăiat în bastoane de 2 inci; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 2 roșii de prune, tocate mărunt; 6 ciorchini rampe, curățate și întregi

Ravioli rampă cu Calamari de o oră ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $ 6.15 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 292 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de piper, calamari de o oră, rampe și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pesto rampă și Ravioli, Salată de rampă cu vinetă de rampă de lămâie, și Ramp Kimchi & Ramp Confit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați rampele pe grătar și gătiți până se înmoaie și fumează, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rampe

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți rampele de pe grătar și lăsați să se răcească. Tăiați rampele reci în bucăți de 1/4 inci și puneți-le într-un bol mic de amestecare cu piper negru și roșii. Se condimentează cu sare și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Rampe

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Fulgi De Legume

Aduceți 6 litri de apă la fiert și adăugați 2 linguri de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(fie Fie Obișnuit)

Rotiți pastele la cea mai subțire setare și tăiați-le în pătrate de 3 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Așezați 1 lingură de amestec de rampă în centrul fiecărui pătrat și pliați într-un triunghi. Continuați până când toate pastele sunt terminate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Puneți ravioli în apă clocotită și fierbeți până la fiert, aproximativ 4 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ravioli

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Între timp, încălziți calamari și ulei de măsline într-o tigaie de 12 până la 14 inci până la fierbere. Reduceți focul la foc mic și adăugați arpagic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)