Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten rețete pentru cutia de rețete, Quinoa cu roșii și brânză ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 183g de proteine, 53G de grăsime, și un total de 1449 calorii. Pentru $9.74 pe portie, veți obține un curs principal care servește 3. Această rețetă este plăcută de 462 de gurmanzi și bucătari. Vă este adus prin simple rețete. Mergeți la magazin și ridicați pasta de roșii, usturoiul și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Roșii umplute cu Quinoa cu Pesto și brânză de capră, Roșii verzi la grătar cu Quinoa, brânză albastră și niște dragoste de slănină, și Paste cu Pesto, roșii proaspete, roșii uscate la soare, pui și brânză Mozzarella.
Instrucțiuni
1
Gătiți quinoa: puneți 1 cană de quinoa și 2 căni de apă într-o oală de dimensiuni medii și aduceți la fierbere. Reduceți la foc mic, acoperiți și gătiți timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Se ia de pe foc și se lasă să stea 10 minute.
3
Pregătiți sosul: în timp ce quinoa gătește, pregătiți sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
4
Încălziți uleiul de măsline și untul într-o tigaie medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Adăugați ceapa și gătiți câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
6
Adăugați usturoiul, gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
7
Adăugați Roșia tocată, aproximativ 1/2 linguriță sare, oregano uscat și pastă de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oregano Uscat
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
8
Adăugați ardei iute verde tocat (gătit) dacă utilizați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Verde Cubulete
9
Se presară cu piper negru proaspăt măcinat. Se amestecă până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
10
Lăsați să gătească până când roșiile s-au fiert și sosul s-a fiert puțin. Apoi amestecați brânza. Gustați și adăugați mai multă sare sau piper, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
11
Se amestecă laptele și se acoperă cu sos: se amestecă 1 cană de lapte în quinoa acum gătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Quinoa Gătită
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
12
Serviți quinoa în boluri și acoperiți cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
13
Garnisiți cu busuioc tocat, pătrunjel, coriandru sau arpagic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal
1/4 Cană De Grăsime De Porc
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)