Quinoa Cu Fructe

Name: Quinoa Cu Fructe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 linguri de nuci de pin ușor prăjite; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie (aproximativ 1/4 lămâie); 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa nefiertă, clătită și scursă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Quinoa cu fructe ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 205 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3 și costă 49 de cenți pe porție. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de sare, apă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 67%. Rețete similare includ Salată de Quinoa cu fructe cu dovlecei de vară și tei, Pui Cu Fructe, și Curcan Cu Fructe.

Instrucțiuni

Aduceți apa la fiert într-o cratiță medie; adăugați quinoa și stafidele. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)