Quiche picant de șuncă și verdeață

Reteta picant șuncă și verdeață Quiche este gata în aproximativ 1 oră și 5 minute și este cu siguranță un mare fără gluten, primar și דל פחמימות, opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Această rețetă servește 6 și costă 70 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 169 calorii. Funcționează bine ca o masă de dimineață foarte accesibilă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați brânză pepper jack, șuncă, ouă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Quiche cu verdeață, Quiche verde și nuc, și Quiche Verde De Primăvară.