Quiche cu spanac și brânză

Quiche cu spanac și brânză ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 275 calorii, 13g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de lapte, sare și piper, nucșoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Quiche de șuncă și brânză cu spanac, Quiche cu spanac și brânză, și Quiche Cu Brânză De Ciuperci Cu Spanac pentru rețete similare.