Această rețetă face 40 de porții cu 50 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați pesmet condimentat, brânză cremă philadelphia, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Umplut Cu Spanac, Spinoccoli de pui – Piept de pui umplut cu pâine cu spanac, Broccoli și brânză, și Piept de pui pâine umplute cu spanac și brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți puiul pe bucată de folie de plastic pe placa de tăiere; acoperiți cu a doua bucată de folie de plastic. Pui Pound cu sucitor la 1/2-inch grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
2
Spălați portocala, apoi radeți coaja.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig
3
Se amestecă 1 linguriță. din coaja de portocală cu cremă de brânză și slănină până se amestecă bine.
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Răspândiți 1 Lingură. din amestecul de brânză cremă pe centrul fiecărui piept de pui; se rostogolește, plierea în ambele capete scurte ale fiecărui sân pentru a închide umplutura. Asigurați-vă cu scobitori. Înveliți cu pesmet; agitați ușor pentru a îndepărta excesul de firimituri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Zahăr Roșu Grosier
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
5
Topiți untul cu ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați pui; gatiti 10 min. pe fiecare parte sau maro auriu pe ambele părți și fierte prin (180F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
7
Așezați puiul pe farfuria de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8
Scoateți și aruncați scobitori.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
9
Tăiați portocala în jumătate; stoarceți sucul peste pui.