Pui cremos și legume

Pui cremos și legume
Puiul cremos și legumele necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 268 calorii, 32g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Un amestec de cremă condensată campbell de supă de ciuperci, frunze de busuioc, pudră de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca fel principal. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Papion Cremos De Pui Și Legume, Pui Cremos, Legume Și Tăiței, și Pui cremos și legume cu tăiței.

Instrucțiuni

1
Pulverizați tigaia cu spray de gătit și încălziți la foc mediu-mare 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați puiul și gătiți până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Scoateți puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
4
Adăugați supă, lapte, suc de lămâie, busuioc, praf de usturoi și legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Suc De LămâieSuc De Lămâie
LegumeLegume
BusuiocBusuioc
LapteLapte
SupăSupă
5
Se încălzește la fierbere. Întoarceți puiul în tigaie. Acoperiți și gătiți la foc mic 5 minute sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista