Pui Acoperit Cu Chili La Microunde

Name: Pui Acoperit Cu Chili La Microunde
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 ardei habenero bucăți de pui, copane, coapse sau aripi (aproximativ; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Bucăți de caramele Heath Bar plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină de porumb galbenă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mix Original

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul acoperit cu Chili cu microunde. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 365 calorii. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână boia, sare, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați BFF Crispy Coated Chicken, Pui Acoperit Cu Umplutură, și Pui Acoperit Cu Făină De Porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă toate ingredientele, cu excepția puiului, într-o pungă de depozitare a alimentelor din plastic resigilabilă de 2 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Agitați 2 bucăți de pui la un moment dat în pungă până când sunt acoperite. Aranjați puiul, părțile pielii în sus și părțile cele mai groase până la marginea exterioară, într-o placă de plăcintă cu microunde de 9 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Zahăr Roșu Grosier

Acoperiți cu hârtie cerată. Cuptor cu microunde la mare 10 minute. Rotiți placa de plăcintă 1/2 rândul său. Cuptorul cu microunde cu 6 până la 9 minute mai mult sau până când sucul de pui nu mai este roz atunci când sunt tăiate centrele celor mai groase bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Suc