Pui și caju în căni de salată

Name: Pui și caju în căni de salată
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cap mic Salată Boston sau Bibb, frunze separate; 227 ardei habenero castane de apă feliate, scurse; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 parmezan ras ghimbir ras; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju nesărat prăjit; 1 buchet ceapă verde tăiată și tăiată în felii; 680 ardei habenero piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 3/4 inci

Puiul și caju în cupe de salată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 399 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.78 pe portie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de miere, sos de soia, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma caju prăjit, puteți urma acest fel principal cu Banana Cajeta Caju Gelato ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Puiul lui Lorraine Wallace și caju în căni de salată, Pui Și Caju În Ambalaje De Salată, și Cupe De Salată De Pui.

Instrucțiuni

Combinați sosul de soia și mierea într-un castron mic; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Condimentați puiul cu 1/2 linguriță de piper și gătiți, amestecând ocazional, până începe să se rumenească, aproximativ 3 minute. Reduceți focul la mediu și amestecați usturoiul și ghimbirul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați scallions și gătiți timp de 1 minut. Amestecați castanele de apă și jumătate din amestecul de sos de soia și continuați să gătiți până când puiul este gătit, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Ghimbir întreg, Zdrobit

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se ia de pe foc și se presară cu caju. Împărțiți frunzele de salată între farfurii individuale și lingurați puiul deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Caju

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se servește cu amestecul de sos de soia rămas pentru stropire. Înlocuire: în locul puiului, încercați friptura, carnea de porc sau creveții în această actualizare zesty a clasicului restaurant chinezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu