Pentru $ 4.39 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 37g de grăsime, și un total de 689 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de cartofi roșii, ceapă, creveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Plăcintă Cu Degete De Unt, Plăcintă Cu Cireșe, și Cea Mai Tare Plăcintă Cu Brownie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți-l la 375 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Puneți cartofii într-o cratiță și acoperiți cu apă. Condimentează bine cu sare. Aduceți la foc mic și gătiți până când cartofii sunt moi, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
3
Scurgeți și puneți cartofii înapoi în cratiță și amestecați cu 1 lingură de unt și 1/2 cană de lapte. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
4
Se ia de pe foc și se menține cald.
5
Așezați ouăle într-o cratiță și acoperiți cu 2 litri de apă rece, aduceți la foc mic, apoi scoateți-le de pe foc și acoperiți-le cu un capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
6
Așezați restul de 2 căni de lapte, cimbru și frunze de dafin într-o tigaie medie la foc mediu. Când încep să se formeze bule la suprafață, puneți codul și eglefinul în lapte și braconați până când codul este aproape gătit, totuși, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Eglefin
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
7
Scurgeți peștele din lapte, rezervând lapte. Aruncați cimbru și frunze de dafin. Împrăștiați peștele de-a lungul fundului vasului de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Bomboane De Caracatiță Brite
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
8
Topiți 2 linguri de unt într-o cratiță medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
9
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până la moale, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
10
Se presară făină și se gătește, amestecând, până când făina tocmai a început să se rumenească, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
11
Șoptind constant, adăugați lapte rezervat în flux subțire constant. Continuați să gătiți până când laptele începe să se îngroașe, aproximativ 6 minute, apoi scoateți-l de pe foc și adăugați smântână. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
12
Împrăștiați creveții peste peștele braconat, urmat de mazăre. Odată ce ouăle sunt suficient de reci pentru a fi manipulate, curățați-le, apoi feliați-le.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Gifft de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.