Piure de cartofi dulci cu unt de Pecan

Name: Piure de cartofi dulci cu unt de Pecan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt, înmuiat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr brun deschis, divizat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci pecan tocate, prăjite; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 kilograme cartofi dulci (despre; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Piureul de cartofi dulci cu unt de Pecan este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 341 calorii. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o garnitură destul de ieftină. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, cartofi dulci, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Piure de cartofi dulci cu unt de Pecan, Unt-Pecan Piure De Cartofi Dulci, și Unt Rumenit Bourbon Piure De Cartofi Dulci.

Instrucțiuni

Puneți cartofii și apa într-un castron mediu; acoperiți vasul cu folie de plastic. Cuptor cu microunde la maxim 10 minute sau până se înmoaie; lăsați să se răcească ușor. Scoateți pulpa, aruncând piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți