Pilau de pui la cuptor

Name: Pilau de pui la cuptor
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa rosie, taiata in pene subtiri; 1 Oreos dublu umplut turmeric; 8 coapse de pui dezosate fără piele; 350 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. orez cu bob lung; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sultane; 850 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 1 mână frunze proaspete de coriandru, pentru a servi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pilau de pui la cuptor. Această rețetă servește 4 și costă 4,24 USD pe porție. O porție conține 947 calorii, 59G de proteine, și 34G de grăsime. Un amestec de nuci de pin, frunze de coriandru, turmeric și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 40 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 92%, ceea ce este excelent. Pui Pilau, Pui-și-Collards Pilau, și Cârnați de pui și afumați Pilau sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Pe plită, prăjiți nucile de pin într-o caserolă ignifugă, scoateți-le și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Încălziți uleiul în caserolă și înmuiați ceapa cu turmericul timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turmeric

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați coapsele de pui și gătiți timp de 3-4 minute până se rumenesc peste tot. Sfat în orez, sultane și 700ml stoc, apoi se aduce la fierbere. Acoperiți cu un capac și coaceți la cuptor timp de 20 de minute, verificând la jumătate și adăugând mai mult stoc, dacă este necesar. Gatiti pana cand puiul este gata si orezul este fraged. Condimentați după gust, apoi amestecați nucile de pin prăjite și serviți presărate cu coriandru proaspăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt