Pilaf de orez brun cu măsline verzi și lămâie

Name: Pilaf de orez brun cu măsline verzi și lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat, plus 24 de frunze de busuioc pentru garnitură; 1 șuncă întreagă pentru învelit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat cu frunze plate; 6 usturoi, tocat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de capră îmbătrânită, rasă cu un cojitor de legume; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 căni de măsline verzi mici, înjumătățite; 12 creveți și cu vene Sare Kosher; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coaja de lămâie rasă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 2 ceapa, tocata marunt; 12 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun cu bob scurt; 1 crenguță de cimbru; 2 Ceapa galbena medie, tocata parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Pilaf de orez brun cu măsline verzi și lămâie ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 292 calorii. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați crenguță de cimbru, brânză de capră îmbătrânită, orez brun cu bob scurt și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Pilaf De Orez Brun, Pilaf De Orez Brun, și Orez brun și Pilaf de morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, încălziți cele 2 linguri de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se înmoaie, 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Adăugați apa, orezul, cimbru și frunza de dafin și aduceți la fierbere timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin

Cimbru

Apă

Orez

Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea 30 de minute.

Se amestecă 1 lingură de sare în orez. Acoperiți și fierbeți la foc mic, amestecând ocazional, până când cea mai mare parte a apei a fost absorbită, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Orez

Sare

Se ia de pe foc; aruncați frunza de dafin și cimbru. Se amestecă măslinele, pătrunjelul, busuiocul tocat, sucul de lămâie și coaja de lămâie și se condimentează cu sare și piper. Puneți orezul în boluri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper