Pilaf De Ciuperci-Quinoa
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pilaf de ciuperci-Quinoa. Această rețetă fără gluten servește 8 și costă 59 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 127 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 43 minute. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, ciuperci, pansament toscan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Quinoa Pilaf, Quinoa Pilaf, și Quinoa Pilaf pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se încălzește pansamentul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi![8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)]()
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)2
Adăugați ciupercile și ceapa; gătiți și amestecați 5 min. sau până când ceapa este crocantă-fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Cană De șalote, Tocate]()
1 Cană De șalote, Tocate![2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto]()
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De șalote, Tocate
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto3
Se amestecă bulionul; se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto]()
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Ingrediente
2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi]()
bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi227ardei habenero![ciuperci proaspete, tocate]()
ciuperci proaspete, tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat1![ceapa, tocata marunt]()
ceapa, tocata marunt2Crustă: firimituri de biscuiți graham![Brânză parmezană rasă KRAFT]()
Brânză parmezană rasă KRAFT2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![quinoa, clătită]()
quinoa, clătită591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Kraft toscan casa italiană Dressing]()
Kraft toscan casa italiană Dressing
bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi227ardei habenero
ciuperci proaspete, tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham
pătrunjel proaspăt tocat1
ceapa, tocata marunt2Crustă: firimituri de biscuiți graham
Brânză parmezană rasă KRAFT2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
quinoa, clătită591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Kraft toscan casa italiană DressingDificultateMediu
Gata În43 m.
Porții8
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Decupaje cu condimente înghețate
Guacamole sfânt cu usturoi
Cartofi copți la foc de tabără
Drumete Sweet Heat
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Ghidul suprem pentru a vă face propriile rulouri de fructe de casă
De la cereale antice la delicatese moderne: dezvăluirea istoriei fascinante a alimentelor
Viitorul mâncării vegane: explorarea tendințelor culinare globale în 2023
Dincolo de granițe: descoperirea diversității și a deliciului bucătăriilor globale
O călătorie gastronomică: descoperirea celor mai renumite restaurante din lume
Explorând cultura alimentară bogată a Europei: o călătorie gastronomică de-a lungul continentului
10 idei delicioase de mâncare rece pentru a învinge căldura în această vară
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
