Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pastele cu Pesto de mazăre și bile de ton. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 60g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 1098 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați brânză asiago, sare și piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. 111 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este grozav. Încercați Bile de ton cu paste de mazăre și porumb dulce, Paste pesto de ton cu brânză, și Salată De Paste Cu Ton Pesto pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați tonul, ceapa, muștarul, sucul de lămâie, ouăle, praful de usturoi, sarea, piperul și firimiturile de pâine într-un bol mediu de amestecare și amestecați pentru a combina.Împărțiți amestecul în bile și puneți-l deoparte pe o tigaie căptușită cu pergament. Se lasă să se odihnească timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Avocado Hass Ușor Piure
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cum Ar Fi M&M's
(fie Fie Obișnuit)
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
Creveți Sotați, Decojiți
2
Încălziți suficient ulei de măsline pentru a acoperi fundul unei tigaie sote la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați bilele de ton și gătiți 2 până la 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mandarine, Fiecare
4
Scoateți pe o farfurie căptușită cu prosoape de hârtie. Set aside.To faceți pesto-ul de mazăre: pulsați împreună mazărea, Asiago, usturoiul și nucile într-un robot de bucătărie. Cu mașina în funcțiune, adăugați încet uleiul de măsline până se combină bine.Se condimentează cu sare și piper, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Brânză Asiago
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Transferați într-un castron mic și setați aside.To faceți pastele: aduceți o oală mare cu apă la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoi
6
Adăugați cele 2 Tbs. sare și pastele la apa clocotită. Gatiti, amestecand ocazional pentru a preveni lipirea, pana la al dente, conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(fie Fie Obișnuit)
7
Scurgeți, rezervând aproximativ 1/2 cană din gătit water.In un castron de servire, amestecați 1/4 cană din apa de gătit cu 2 căni de pesto. Păstrați restul pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Adăugați pastele scurse și aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
9
Adăugați cât mai multă apă de gătit rămasă pentru a slăbi sosul.