Ouă murate III
Ouăle murate III ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 75 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, apă, ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 15%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Ouă murate Roz gâdilate sau drăguțe în ouă murate Roz, Ouă Murate, și Ouă Murate.
Instrucțiuni
Puneți ouăle într-o cratiță mare și acoperiți cu apă rece. Aduceți apa la fierbere și scoateți-o imediat de pe foc. Acoperiți și lăsați ouăle să stea în apă fierbinte timp de 10 până la 12 minute.
Se scoate din apă fierbinte, se răcește și se curăță.
Într-o cratiță medie la foc mediu, amestecați oțetul de tarhon, apa, zahărul, sarea, semințele de țelină, usturoiul și frunzele de dafin. Aduceți la fierbere, apoi fierbeți 30 de minute. Se lasă deoparte să se răcească.
Se toarnă amestecul peste ouă; se acoperă și se dă la frigider timp de 2 până la 3 zile.