Orez spaniol cu pui, măsline și sos de roșii de naut

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați orezul spaniol cu pui, măsline și sos de roșii de naut. Pentru $ 4.06 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1325 calorii, 57G de proteine, și 73G de grăsime. Această rețetă servește 4. 143 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de ceapă, orez, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este grozav. Încercați Orez Spaniol Folosind Sos De Roșii, Pulpe de pui cu măsline și sos de roșii, și Pui Cu Unt La Grătar Cu Măsline Spaniole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În cuptorul olandez mare sau în tigaia dreaptă de 12 inci, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu până la sclipire. Bucăți de cârnați maro pe ambele părți, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați pe placă.

Condimentați puiul cu sare și piper și puneți pielea cu fața în jos în oală. Gatiti pana cand ambele parti sunt bine rumenite, 6 pana la 8 minute in total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați pe placă.

Adăugați 2 linguri de ulei, ceapă, ardei gras, linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper negru în oală. Gatiti pana cand legumele s-au inmuiat si incep sa se rumeneasca, aproximativ 10 minute. Se amestecă usturoiul, 2 lingurițe de oregano și tulpinile de coriandru. Gatiti pana cand parfumati, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Kg Tortillas De Maíz

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se amestecă o lingură de ulei, orez, adobo (dacă se utilizează) și fire de șofran. Gatiti, amestecand, timp de un minut. Se amestecă măsline, 1/2 cană frunze de coriandru, cârnați și bulion de pui. Puneți bucățile de pui în orez și aduceți la foc mic. Acoperiți și reduceți căldura la minim. Fierbeți până când orezul este fraged și puiul este gătit, aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

șofran

Coji De Cannelloni

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Aluat De Pâine De Porumb

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Într-o cratiță mică, încălziți roșiile purificate, fasolea garbanzo, uleiul de lingură rămas, lingurița rămasă de oregano, zahărul ciupit și sarea ciupită la foc mediu pentru a fierbe. Se amestecă restul de 1/2 cană de frunze de coriandru, se condimentează după gust și se servește pe lateral pentru a lingura peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya