Omletă pentru o mulțime

Omletă pentru o mulțime ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 542 calorii, 31g de proteine, și 40g de grăsime per portie. Pentru $ 3.48 pe portie, această rețetă acoperă 39% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați mozzarella, până la 3 pungi de congelator din plastic re-sigilabile, măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați [] Omletă somon afumat cu sos de soia dulce & Sriracha & cum să aibă omletă pentru cină, omletă de roșii | cum se face omletă de roșii / omletă vegetală, și Omleta cu ciuperci , cum se face omleta cu brânză de ciuperci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu de amestecare, amestecați ouăle, sarea, piperul și oricare dintre suplimentele dorite. Împărțiți și turnați amestecul de ouă în pungi de plastic re-etanșabile.
Se fierbe o oală mare de apă și se aruncă în pungile de omletă sigilate. Fierbeți pungile timp de 5 până la 8 minute.
Scoateți pungile din apă cu clești și scurgeți-le pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie.
Se lasă să se răcească ușor înainte de manipulare. Deschideți pungile și turnați omleta gătită pe o farfurie.