Morcovi prăjiți și păstârnac cu Radicchio ofilit

Morcovi prăjiți și păstârnac cu Radicchio ofilit
Morcovii prăjiți și păstârnacul cu Radicchio ofilit este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. Această garnitură are 352 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $2.56 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, ulei de măsline, arpagic și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 91%. Rețete similare includ Păstârnac Și Morcovi Prăjiți, Morcovi Prăjiți Și Păstârnac, și Morcovi Prăjiți Și Păstârnac.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Aruncați morcovii și păstârnacul cu ulei de măsline, sare, miere și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
3
Puneți-le pe o tavă de foi și prăjiți timp de 20 până la 25 de minute.
4
Aruncați radicchio cu ulei de măsline și sare și așezați-l pe o tavă mică de foi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
5
Se adaugă la cuptor cu morcovii și păstârnacul timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Combinați morcovii, păstârnacul și radicchio și aruncați cu arpagicul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
7
Se servește fierbinte sau la temperatura camerei.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate92
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista