Mignons Filet Pan-Fript

Mignons Filet Pan-Fript
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Filet mignons în tigaie. Pentru $5.33 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 295 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Un amestec de bulion de vită, vermut, coniac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce este destul de bun. Încercați Bacon Înfășurat Filet Mignons, Ziua filetului: file de carne de vită carbonizată cu sos de porumb Chile, și Filete Mignons Cu Eșalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați grăsimea din fripturi. Apăsați ferm boabele de piper în fripturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și CimbruMănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2
Puneți o tigaie antiaderentă medie la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați fripturi; gatiti 1 minut pe fiecare parte sau pana se rumeneste. Gatiti la foc mediu-mic 4 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
4
Așezați fripturile pe un platou de servire. Pune deoparte; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
5
Adăugați vermut și bulion în tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 4 minute sau pana se reduce la jumatate, razuind bucati maronii in fundul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VermutVermut
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați brandy. Aduceți la fierbere și gătiți 4 minute sau până când se reduce la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate
7
Serviți fripturi cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
8
Notă: Această rețetă poate fi ușor de servit
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Revista