Miere-măr se sfărâmă cu fructe uscate

Miere-măr se sfărâmă cu fructe uscate
Miere-mere se năruie cu fructe uscate necesită în jurul valorii de 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 296 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, mere rome, pepite de cereale asemănătoare nucilor și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Semifreddo De Migdale Cu Fructe Uscate Și Miere Condimentată, Topping de miere, nuc și fructe uscate (cadou într-un borcan), și Fructe de mere de afine crocante cu zahăr brun scorțișoară Crumble pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Aduceți cidrul la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
3
Se ia de pe foc și se amestecă caisele și merisoarele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Brânză Tallegio, TocatăBrânză Tallegio, Tocată
4
Lăsați să stea 20 de minute.
5
Scurgeți fructele uscate într-o strecurătoare peste un bol, rezervând cidru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe UscateFructe Uscate
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Combinați fructele uscate, cerealele, 1/4 cană de zahăr, 1 lingură de făină și 1/2 linguriță de scorțișoară într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe UscateFructe Uscate
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
7
Combinați 1/4 cană zahăr, 1/4 cană făină și 1/2 linguriță scorțișoară într-un castron mare. Se amestecă cidrul rezervat, mierea și vanilia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Zahăr Pudră și Frișcă, OpționalZahăr Pudră și Frișcă, Opțional
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
8
Adăugați mere, aruncând ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
9
Așezați amestecul de mere într-un vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit; acoperiți cu amestec de cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
10
Coaceți la 350 timp de 55 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista