Marc Antony ' s Scampi Wraps

Marc Antony ' s Scampi Wraps
Reteta lui Marc Antony Scampi Wraps este gata în aproximativ 21 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten, fără lactate, pescatarian și דל פחמימות, opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 180 calorii. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca o farfurie la prețuri rezonabile. Mergeți la magazin și ridicați capere, creveți, învelișuri de tortilla cu făină de roșii uscate la soare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Scampi cu usturoi, ardei iute și mentă: Scampi con Aglio, Peperoni și Nepitella, Marele Marc, și Ciorba de tortilla a lui Marc Ann.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați ulei, usturoi și fulgi de piper zdrobit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Subţire-Subţire-
3
Adăugați creveți și condimentați cu condimente la grătar sau sare și piper. Gatiti, amestecand frecvent, 3 minute sau pana cand crevetii sunt roz si fermi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Ghimbir, Mărunțiți Fin6 Ghimbir, Mărunțiți Fin
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Transferați usturoiul și creveții pe o tăietură și răciți 2 minute. Tăiați gros creveții și usturoiul. Ștergeți pan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Tăiați 2 inimi de romaine și puneți-le într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Romaine HeartsRomaine Hearts
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați creveți tocați și usturoi, capere, hamsii coaja de lamaie si suc. Aruncați salata, apoi adăugați ulei și re-aruncați. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Subţire-Subţire-
7
Tortilla Blister în tigaie antiaderentă foarte fierbinte sau peste flacără deschisă pe blatul aragazului cu arzător de gaz timp de 15 secunde pe fiecare parte pentru a se înmuia. Puneți 1/4 din salată pe o învelitoare. Tuck în părți, înfășurați și rolați. Repet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italianul funcționează foarte bine cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.
Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione
Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione
Roșu rubiniu intens. Puternic și bogat cu note picante și balsamice urmate de arome de fructe de pădure roșii. Taninurile fine și elegante încântă Palatul anunțând un postgust plăcut și lung.
DificultateNormal
Gata În21 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista